ジムは神奈川県、川崎市のFOCS GYM | ブログ

【運動初心者🔰ついに動きます】FOCSGYMのインスタ担当兼事務をしています、さくらです🌸今まで完全に裏方だった私ですが、このたび運動を始めることにしました😖そもそも私がジムで働こうと思ったきっかけ…

【100kcalラクに消費したい‼️】⁡⁡今回は「100kcalを消費するなら、どの運動が一番いいのか！？」を検証してみました！🔥今回挑戦したのは、🚴バイク🏃トレッドミルでジョギング🚶トレッドミルで傾斜ウォーキ…

【カバディ日本代表金子トレーナー試合を終えて】⁡⁡🇯🇵アジア大会応援ありがとうございました！今回、初めてアジア大会に出場し、非常に緊張する中での大会となりました。日本開催ということもあり、FOCSG…

🏃‍♂️【FOCSGYM×BOOST】🏃‍♀️✨ランニングフェスタ参加者募集✨12/20（日）開催の「BOOSTランニングフェスタinUvanceとどろきスタジアム」に、FOCSGYMメンバーで参加します！昨年に続き今年もジムメンバー・…

【10月入会キャンペーン】FOCSGYM10月のキャンペーンをお知らせいたします︎︎🎃⏬新規入会の方へ⏬🌟入会金半額・事務手数料、翌月月会費無料！🌟初心者の方にオススメ！お得なパーソナルトレーニングスタート…

【パーソナルトレーニング風景】アルペンスキー中澤真緒選手@maoam1016のパーソナル風景を覗かせて頂きました👀今回はシーズンインに向けて、現在抱えている課題に対してアプローチしつつ、スキーパフォー…

【抜き打ち体力テスト】⁡今年度新しく仲間入りしたスタッフ3名へ抜き打ち体力テストを行いました😆⁡何が得意で何が苦手なのか💭⁡これからの成長にも期待です💪⁡⁡＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【FOCSGYM】＼見学…

【アジア競技大会へ向けて】⁡⁡9月19日から10月4日まで名古屋市を中心に開催される、第20回アジア競技大会にカバディ日本代表として出場するFOCSアスリート社員の金子トレーナー🙌いよいよ明日から現地入り…

9月19日から10月4日まで名古屋市を中心に開催される、第20回アジア競技大会にカバディ日本代表としてFOCSアスリート社員の金子トレーナーが出場します‼️⁡今回はそんな金子トレーナーの退勤後のトレーニン…

【スタッフ紹介】⁡⁡🌟名前安井瀬七(やすいせな)🌟好きなトレーニング体幹トレーニング🌟好きな筋肉膝窩筋🌟MBTIENFJ-T🌟好きなアニメ・漫画→ハイキュー!!🌟好きなスポーツ→野球⚾️・バレーボール🏐🌟兄弟構成→男4…