ジムは神奈川県、川崎市のFOCS GYM | ブログ

【会員様インタビュー】ご夫婦でFOCSGYMを利用してくださっている会員様🌻今回は普段のパーソナルトレーニングの様子を覗かせて頂きました👀「正直、最初は入りにくそうなジムだと思っていました」外観を見…

【ジムスタッフの日常】⁡FOCSのスタッフはジムの中だけでなく、様々な場所で活動させて頂いています‼️⁡今回はそんなFOCSスタッフがどんな一日を過ごしているのか、setlogで追ってみました📸⬇️⁡上から順に…

【会員様インタビュー】健康維持増進のために通って下さっている会員様🌼今回は肩の痛みの改善と全身の筋力強化のため、ジムと治療室を併用する様子を覗かせて頂きました👀「ジムって若い人が通う場所だと…

【8月入会キャンペーン】FOCSGYM8月のキャンペーンをお知らせいたします︎︎🌻⏬新規入会の方へ⏬🌟入会金半額・事務手数料、翌月月会費無料！🌟初心者の方にオススメ！お得なパーソナルトレーニングスタートパ…

🔥ジムでできるサーキットトレーニング【上級編】🔥いよいよ最後は上級編！💪🔥今回のメニューはシリーズの中でも最も強度が高い内容になっています！体力に自信がある方は、ぜひチャレンジしてみてください😎…

【テーピング講座】⁡⁡今回はランナーさん・ウォーカーさん向けのテーピング講座を、お向かいのSTRIDELABさんとFOCS鍼灸治療室のコラボイベントとして開催しました🏃‍♂️🚶‍♀️「どんなテープを使えばいいの？…

🔥ジムでできるサーキットトレーニング【中級編】🔥初級編に慣れてきた方は、ぜひ中級編にチャレンジしてみましょう！💪今回は初級編よりも運動強度が高く、全身をしっかり使うメニューになっています🔥週2回…

🔥ジムでできるサーキットトレーニング【初級編】🔥「トレーニングの最後にもうひと汗かきたい！」そんな方におすすめのサーキットメニューをご紹介します💪今回はジムならではボックスなどを活かした種目も…

【カバディ日本代表金子トレーナー】⁡⁡こんにちは！FOCSGYMトレーナーの金子です！普段はトレーナーとして皆さんのサポートをしながら、カバディ日本代表選手としても活動しています🏃‍♂️🇯🇵競技と仕事を両…

【臨時：ノースタッフデーのお知らせ】いつもFOCSGYM＆フォックス鍼灸治療室をご利用いただき、誠にありがとうございます。誠に勝手ながら、社の都合により下記日時はスタッフが不在となるため「ノースタ…