『年間1300件以上のパーソナルトレーニング実績』
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『年間1500件以上の施術・アスリハ実績』
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- FOCS Conditioning -
施術や個室ピラティスのご予約はこちらから
CONCEPT 01
「運動が好きになる。」だから継続できる。
入会から半年後の継続率90％以上
CONCEPT 02
パーソナルトレーニングでは個人に合わせたオリジナルプログラムがデータでももらえる。
CONCEPT 03
バスケットボール選手をはじめ多くのプロアスリートも
サポート。トレーナーの質にも自信あり。
CONCEPT 04
一人でトレーニングするのが不安な方にはモーニングスクールやワンコインレッスンもオススメ。
CONCEPT 05
フォックス鍼灸治療室ではスポーツに強いトレーナー
が施術やコンディショニングを行いトータルサポート。
CONCEPT 06
まずは無料体験からのスタート！
低酸素トレーニングも体験可能！
初心者からアスリートまで-スポーツする人を応援する-
CONCEPT
”流行に惑わされない、ベーシックには理由がある。”FOCS GYM & フォックス鍼灸治療室｜川崎市
身体のお悩みは人それぞれ。トレーニングが合うこともあれば治療が必要なこともあります。
私たちは各専門のトレーナー同士で情報共有しながらパーソナルトレーニングや施術を行い、スポーツ医科学の考えをベースに常に最適解を探していきます。
FOCS GYM
体力やレベルに合わせたメニューの提案
健康維持や運動機能向上のため、アスリートの方のサポートなど幅広く対応し、ジムメニューやプログラムのご提案を川崎市で行っております。日本代表やトップリーグでの指導経験が豊富なストレングス、スポーツメディカル、スポーツ科学のスペシャリストが多く在籍しており、会員様の身体を多角的にサポートします。マシントレーニングに加え、パーソナルトレーニングや低酸素トレーニングなどもご用意しており、トレーニング初心者の方やシニアの方、パフォーマンス向上を目指すアスリートの方まで様々な方に合わせたトレーニングプログラムをご提供します。
専門スタッフが様々なニーズにお応え
SERVICE
一人ひとりとしっかり向き合い、会員様のお悩みやニーズに沿ったレッスンやプログラムをご提供しながら、
コンディショニングまで幅広く対応しております。
当施設ではすべてのスタッフがスポーツチーム・プロアスリートのサポートを現役でしております。
実戦の中でトップを目指すノウハウが、私たちの強みです。
入会金や会員種別による料金を掲載
PRICE
入会金や会員種別による月会費や利用条件、パーソナルトレーニング等のオプションサービスの料金を掲載しておりますので、ぜひご参考になさってください。
FAQ
会員様から多くいただく質問への回答
入会手続きや施設利用、サービスについてなど、会員様からお寄せいただいた、よくあるご質問をご紹介しておりますので、疑問点がございましたら一度ご確認ください。
VOICE
会員様からいただいた様々な声を掲載
これまでご利用いただいた会員様から寄せられたご感想やご意見を紹介しております。どのようなトレーニングを行うか、どのような雰囲気なのかなどご参照いただけます。
豊富な経験と知識を持つスタッフが在籍
STAFF
初めてのトレーニングで不安な方からアスリートの方まで幅広く対応し、
専門の知識を持つスタッフが会員様をサポートいたしますのでお気軽にご相談ください。
伊藤 美和子
Miwako Ito
- 経歴等
- FOCS GYM S&C コーチ。
社会人バスケットボール選手として2021年3月まで「秋田銀銀行女子バスケットボール部」に所属。引退後のセカンドキャリアでは選手をサポートしたいと思い、ストレングスコーチ・トレーナーを専科に（北海道）北翔大学に入学。現在は関東1部の大学女子バスケットボール部など複数の学生チームを指導している。
北本 文男
Fumio Kitamoto
- 経歴等
- FOCS代表取締役。
これまで、富士通レッドウェーブ(WJBL)、NKK(JBL)、デンソー男子バスケットボール部(JBL)などバスケットボールのトップチームにてトレーニング指導を行い、数々のチームを日本一に導く。また、日本バスケットボール協会（JBA）の医科学委員（科学サポートグループメンバー）として、日本代表選手の体力強化にも尽力した。
その他にも、ソフトボールやバレーボール、野球、テニス、プロゴルフ選手など、これまで指導してきたスポーツチーム／選手は多岐にわたり、S＆Cコーチとして45年以上の指導経験をもつ。現在も女子バスケットボール日本代表選手の指導を行っている。
渡邉 真夏
Manatsu Watanabe
- 経歴等
- FOCS GYM責任者、FOCS GYM/FOCS Conditioningトレーナー。
大学アメリカンフットボール部やサッカー部、社会人野球などのサポート経験をもち、2021-23年に山梨クィーンビーズ（WJBL）、現在はスノーボードクロス日本代表のサポートも行なっている。治療に加えてトレーニング指導も得意とし、多角的な視点からアドバイスを行なっている。
- 資格
- 柔道整復師、鍼灸師、JSPO-AT、NSCA-CSCS
サービスに関連する様々な情報を発信
BLOG
パーソナルレッスンやグループレッスンなどのスクールについて、さらにイベントやキャンペーンなど、
多岐にわたる情報を随時更新しておりますので、ぜひご確認ください。
業界に関する幅広い情報をお届け
COLUMN
健康やトレーニングに関する有益な情報から、鍼やお灸に関する豆知識に至るまで、
業界に関する幅広い情報をご提供しておりますので、ぜひご参照ください。
会員様の状態に適したメニューのご提案
FEATURE
会員様としっかり向き合い、一人ひとりのお悩みやニーズに適したメニューのご案内を川崎市で行っており、
ジム経験の浅い方から豊富な方、アスリートの方まで幅広く対応したメニューやプログラムを用意しております。
REVIEWS
当ジムの口コミはこちら
頻繁に利用させていただいてます！
トレーニング器具も揃っていて、スタッフの方もとても親切で通いやすいジムです！
FOCS治療院がすぐ近くにあるのも魅力的で、
トレーニング後そのまま治療院でケアなどもしてもらえます！
(Translated by Google)
I use this gym frequently!
They have a good selection of training equipment, and the staff are very friendly, making it a great gym to go to!
The fact that FOCS Clinic is nearby is also a big plus;
I can get treatment and care at the clinic right after my workout!
とさこ
いつも楽しくトレーニングさせていただいてます！！
これからもよろしくお願いします☺️
(Translated by Google)
I always enjoy training with you!!
I look forward to continuing to train with you in the future ☺️
c
スタッフの方が親切なジムです。ジムに通いながらパーソナルトレーニングもお願いできます。
(Translated by Google)
This gym has friendly staff. You can also request personal training while you're a regular gym member.
悠々&遼々（YuyuRiri）
月2回パーソナルて通ってます。体調に合わせて色々なメニューを提案し実践させてくれます。また、ぎっくり腰になったときは鍼灸院にお世話になりました。施術も丁寧で、痛みが和らぎました。何よりパーソナルと情報共有してくれるとのことで、自分にあった体のメンテナンスができるのでおすすめです。
(Translated by Google)
I attend personal training sessions twice a month. They suggest and implement various menus tailored to my physical condition. I also went to their acupuncture clinic when I had a sudden lower back pain. The treatment was thorough, and it relieved the pain. What I recommend most is that they share information with my personal trainer, allowing me to maintain my body in a way that suits me.
chihiro
パーソナルトレーニングを利用しています。
スタッフのみなさんとても親切で、内容もわかりやすく、通いやすいです。
次回まで何を家でトレーニングしたらいいかも教えてくださり、楽しく継続できています。
(Translated by Google)
I'm using personal training services.
The staff are all very kind, the content is easy to understand, and it's easy to attend.
They also tell me what I should do at home until my next session, which makes it fun and easy to continue.
m tanabe
コロナ禍でリモートワークになったタイミングから運動習慣をつけたくて通いだしました。
基本的にパーソナルを利用していますが、コンディションに合わせて適切にメニューを用意してくれ、楽しくトレーニングできています。また、相談したら普段のトレーニングメニュー作り等も行ってくれるのでパーソナル以外でも通いやすいです。
治療院の方でも快適に施術していただけるので、併せてよく利用しています。
(Translated by Google)
I started going to the gym because I wanted to develop an exercise habit when I began working remotely during the COVID-19 pandemic.
I mainly use personal training sessions, and they create appropriate menus tailored to my condition, making training enjoyable. They also create regular training menus if you consult with them, so it's easy to go even outside of personal training sessions.
I also frequently use their treatment services, as they provide comfortable treatments.
O47