ジムは神奈川県、川崎市のFOCS GYM | ブログ

こんにちは！FOCSGYMです！FOCSGYMは中学生に対してのパーソナルトレーニングも実施しています！ご興味ある方はぜひお問合せください！#focsgym#トレーニング#パーソナルトレーニング#筋トレ#ダイエット

FOCSGYMプレゼンツＨＩＩＴプログラムイベントを開催しました！初回は休館日を貸し切って男性陣👨で追い込み！💨普段トレーニング🏋️をしていても、心拍数が一定時間上がるとかなりきつい💦FOCSでは心拍数を#…

おはようございます！FOCSGYMです！明日10/9は、休館日となっておりますので、お気をつけください🙇‍♂️

こんにちは！FOCSGYM&Conditioningです！ウェイトトレーニング初心者や主婦の方、シニア層から我流でウェイトトレーニングをしていた人など、幅広い層に大好評の《FOCSGYMワンコインレッスン》10月のレッ…

重要★重要★ FOCSGYM10月イベント開催のお知らせとお願い こんにちは！FOCSGYM&Conditioningです！ FOCSGYMでは日頃からご利用頂いている方に向けて定期的にテーマを決めたトレーニングイベントを開催す…

.町田瑠唯選手✖️FOCS🏀コラボTシャツ販売中🏀サイズ:S.M.Lカラー:ブラック.ホワイト値段:5,500円※お支払いは現金のみとなります。お気軽にお問い合わせください🙇‍♂️

🏋️＼9月休館日／9月の休館日は9/11(水)になります！お気をつけください！

みなさんこんにちは！FOCSGYMの金子です！今回は下半身トレーニングの王様であるスクワットについて解説したいと思います！なぜ、スクワットが王様と言われてるかは下半身の筋肉全てを鍛えることができる…

FOCSの目の前あるランニング・トレイルランなどの、ランニングシューズ専門店 「STRIDELAB川崎店」さんとのコラボイベントを8/31(土)に開催します！今回はランナーさんに向けて、 膝や、ももの肉離れなど…

こんにちは！FOCSGYM&Conditioningです！ウェイトトレーニング初心者や主婦の方、シニア層から我流でウェイトトレーニングをしていた人など、幅広い層に大好評の《FOCSGYMワンコインレッスン》9月のレッ…