ジムは神奈川県、川崎市のFOCS GYM | ブログ

【パーソナルトレーニング】上手に力を使うために、下半身がすごく重要なこと知っていますか？下半身の力をうまく使うことによって、歩くや走るなどの動作がすごく楽になることもあります🏃💨今回は久しぶ…

【FOCS×MACCHI】町田瑠唯選手プロデュースのアパレルブランドMACCHIとのコラボTシャツをオンラインショップにて販売中💫💫何とすべて町田瑠唯選手のサイン入りです✍数量限定の貴重な商品なのでこの機会をお…

【ワンコインレッスン】今回は三森トレーナーによる「バランストレーニング」です👊日頃、無意識に行っている動作を意識的に行ってみると新たな発見をすることができるかもしれません！日常的に運動できて…

2025年4月17日STRIDELABKAWASAKI店×FOCSGYMコラボイベント今回はFOCSGYMの笠間トレーナーの【S.A.F.ERunners】講座を実施しました！安全に楽しく、効率の良いランニングをするためのストレッチやトレーニ…

★重要★FOCSGYM4月イベントのお知らせとお願いこんにちは！FOCSGYM＆鍼灸治療室です！4月もテーマを決めたトレーニングイベントを開催！今回は女性限定イベントのみの開催となります！『みたにピラティス×…

🏀FOCS×町田瑠唯選手🏀🎉直筆サイン入りTシャツオンライン販売決定🎉販売開始:2025/4/112:00~前回発売時には即完売してしまった大人気アイテム！この度オンラインサイトを立ち上げ、より多くのお客様にお届け…

🏋️‍♂️男性限定イベント開催！🎉こんにちは！FOCSGYMです。昨日は【男性限定イベント】を開催しました！💪✨たくさんの方にご参加いただき、ジム全体が熱気に包まれる素晴らしい時間となりました！🔥今回のイ…

🎎3月イベント、キャンペーンのお知らせ🎎こんにちは！FOCSGYMです！🏋️3月のイベント、キャンペーンのお知らせです！【毎月恒例！3月は男性限定イベント！】3月はプロランナーも愛用する”心拍計”を使ったサ…

昨日2月23日は女性限定イベント ピラティス♀体幹トレーニングを開催しました！ イベントではまず三谷インストラクターとピラティスで身体と状態を整え、骨盤などの動きを実践！ 体幹トレーニングでは渡…

こんにちは！FOCSGYMです！2月の女性限定イベントまで残り1週間となりました！ピラティスとトレーニングを同時に受けることができる特別なイベントなのでぜひご参加を！現在残り3枠空いているのでぜひご…