★重要★FOCS GYM 12月イベント開催のお知らせとお願い

こんにちは！フォックスジム&鍼灸治療室です！
フォックスジムでは日頃からご利用頂いている方に向けて月毎にテーマを決めたトレーニングイベントを開催しております！

男性限定イベントは今回も「サーキットトレーニング🏃‍♀️」
▶︎ 複数の種目を数十秒ずつ繰り返し行うトレーニングのこと💨
例）スクワット→腕立て伏せ→体幹トレーニング…などなど
心拍数がかなり上がるため、筋トレ＋有酸素運動＝ダイエットなどで人気のトレーニング方法です。ポラールを使い心拍を計測しながら安全に追い込みます！
《日時》約60分間
①12/11(水)19:00~20:00 男性限定！👨‍🦰

《その他・注意事項》
・限定8名様
・GYM会員様以外のご参加大歓迎！（お友達を誘ってください！）
・予約は @focsgym_official プロフィールのリンク、店頭、公式LINEで受付中‼︎

イベント参加の方以外は入館ができませんので、あらかじめご了承くださいませ。
ご不明点等ありましたら、スタッフまでお気軽にお尋ねください。