【ジャンプ力向上】⁡
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🚀 高く飛ぶためのジャンプ力向上トレーニング【第三弾】

今回は、より高強度なジャンプトレーニング🔥

これまで作ってきた
👉 姿勢
👉 受け止め
👉 ジャンプ動作

ここに負荷をプラスして、
さらにジャンプ力を引き上げていきます⬆️

強度が上がる分、
✔️ 姿勢の崩れ
✔️ 体幹の抜け
✔️ 着地の安定性
が出やすくなります。

だからこそ「丁寧に・全力で」が重要‼️

より高いジャンプ力を目指して、
一歩ずつレベルアップしていきましょう💪
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【FOCS GYM】

＼ 見学・無料体験 受付中！ ／

●初心者からアスリートまで幅広くサポート
●標高5,000mまで設定できる低酸素トレーニングルーム完備
●米KEISER社製トレーニングマシン導入
●併設の治療室でコンディショニング

■ 住所 神奈川県川崎市中原区木月1-3-43

■ アクセス 元住吉駅 西口から徒歩約6分

■ 営業時間 5:00〜23:00

■ 受付時間 平日（※水曜除く）10:00〜20:00
土日祝 9:00〜18:00

■ 駐車場 あり(無料2台・有料5台)

■ Tel 044-872-9807

■ 休館日 第2水曜日

＊詳細はプロフィールのURLをチェック＊
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