【低酸素ルーム】

皆さんは低酸素トレーニングって聞いたことありますか？

低酸素トレーニングとは酸素濃度が低い状態でトレーニングすること⛰️

通常の運動に比べて心肺機能により高い負荷をかけられるため、効率よく身体への負担を増やせます💪

FOCS GYMには標高5000mまで設定可能な低酸素トレーニングルームがあります🏃‍♂️

アスリートはもちろんですが、効率よくダイエットしたい方やいつもより高強度でトレーニングしたい方にオススメ🙆‍♀️

⚠️ご利用には事前予約(別途料金)が必要となります
お気軽にスタッフまでお問い合わせください

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